Klubmodul henter siden
(VC1) Voksen Crawl teknik
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
VOKSEN CRAWL TEKNIK (50 min)
 
På dette hold går vi i dybden med den svære teknik i crawl. Skal du lave en triathlon, kort eller lang, og mangler at få styr på teknikken i crawl, så er holdet det rette. Vi arbejder med hovedstilling, kroppens rotation, vejrtrækning og kondition. Du kommer til at kunne svømme sammenhængende crawl uden at blive alt for forpustet. Vi øver også startspring og crawlvendinger. Når først du har fanget fidusen, så er crawl den hurtigste svømmeart, og du vil føle en stor forbedring af egen præstation.
 

Læs mere
Se nærmere beskrivelse under holdinformation på hjemmesiden.
Startdato
02.09.2019
Slutdato
04.05.2020
Tid/Sted
Mandag 18:40-19:30 Trørødskolen, 25 meter bassin
Pris
1440,00 kr.
20% rabat fratrukket.
Gebyr
150,00 kr..